TulekulEsimene tennisetund: mida oodata ja kuidas valmistuda?
Mida kaasa võtta, kuidas tund üles ehitatakse ja miks esimene tund on alati lõbusam, kui kardad.
FV Sport
Juhendid, võrdlused ja lood tennisest ning padelist — alates esimesest tunnist kuni turniirimänguni. Uusi postitusi lisandub pea.

Võrdleme väljakut, reegleid, varustust, mängustiili ja õppimiskõverat, et teaksid, kumb reketiala sulle sobib.
Loe artiklit
TulekulMida kaasa võtta, kuidas tund üles ehitatakse ja miks esimene tund on alati lõbusam, kui kardad.
TulekulServ alt, seinad mängus ja punktiarvestus nagu tennises — kõik, mida esimeseks mänguks teadma pead.
TulekulTennis või padel, millal alustada ja kuidas leida treening, mis lapsele päriselt meeldib.

Planeerid tennisetrenni? Loe, millist varustust vajad: hingavad riided, tennisejalatsid, reket ja pallid. Praktilised nõuanded alustajale ja lapsevanemale.
Loe fvsport.ee lehel
Vali padelipallid vastavalt mängutasemele. Loe, kuidas palli surve ja vilt mõjutavad mängu dünaamikat ning millal eelistada madalama rõhuga treeningpalle.
Loe fvsport.ee lehel
Vali õiged padelijalatsid, et tagada väljakul parim haarduvus, stabiilsus ja mugavus. Loe nõuandeid välistaldade, pehmenduse ja õige suuruse valimiseks.
Loe fvsport.ee lehel
Padeli reeglid, punktiarvestus ja etikett alustajale. Õpi selgeks altkäe serv ning seinte kasutamine. See teejuht aitab sul enesekindlalt väljakule astuda.
Loe fvsport.ee lehel
Vali lapsele õige suurusega tennisereket pikkuse ja vanuse järgi. Kasuta suuruste tabelit ja põranda testi, et tagada lapsele turvaline ning arendav mängurõõm.
Loe fvsport.ee lehel
Vali sobivad tennisepallid vastavalt oma mängutasemele ja väljakule. Selgitame värviliste õppepallide ning survega ja suruõhuta pallide peamisi erinevusi.
Loe fvsport.ee lehel
Leia sobiv padelikott vastavalt oma mängusagedusele. Õpi, miks on olulised reketite termokaitse ja jalanõude tasku ning kuidas valida kott noorele mängijale.
Loe fvsport.ee lehel
Vali õiged tennisejalatsid vastavalt väljakukattele. Õpi tundma tallaerinevusi, taga vajalik stabiilsus ning leia vigastuste vältimiseks sobiv mudel ja suurus.
Loe fvsport.ee lehel
Õige tennisekoti valimine tagab varustuse kaitse ja mugavuse. Loe nõuandeid koti suuruse, termoisolatsiooni ja materjali kohta nii harrastajale kui mängijale.
Loe fvsport.ee lehel
Plaanid esimest padelitrenni? Siit leiad nimekirja vajalikust varustusest: mugavad spordiriided, puhtad sisejalanõud ja nõuanded padelireketi rentimiseks.
Loe fvsport.ee lehel
Miks panna laps või noor padelit või tennist proovima juba täna? Tänapäeval on lastel valikuid rohkem kui kunagi varem. TikTok, Fortnite, YouTube, Discord, telefonid, scrollimine, scrollimine ja veel natuke scrollimist… Aga mingi hetk tekib igal vanemal küsimus: “Kuidas saada laps liikuma nii, et talle see päriselt ka meeldiks?” Siin tuleb mängu reketisport. Nii tennis kui […]
Loe fvsport.ee lehel
Vali sobiv tennisereket vastavalt mängutasemele, kaalule ja pea suurusele. Meie juhend aitab leida õige varustuse, et vältida vigastusi ja areneda kiiremini.
Loe fvsport.ee lehel